مراحل النوم: نظرة عامة

كيفية تحديد مراحل النوم وأثرها على الأحلام

النوم هو عملية حيوية ضرورية لصحة الإنسان، ويتكون من مراحل مختلفة تؤثر على كيفية تجربة الأحلام. يتم تقسيم النوم إلى…